Mgr. Monika Ruffini, Dr. phil.

Mgr. Monika Ruffini, Dr. phil.

bežecká terapeutka, bežecký coach, špecialista na techniku behu, výživový poradca

  • Špecializácia lektora

    Bežkyňa, diplomovaná trénerka atletiky, absolventka Fakulty telesnej výchovy a športu v Bratislave, a doktoranského štúdia na Univerzite Brémy, špecialistka na techniku behu s certifikátom POSE tech  - americkej športovej akadémie Dr. N.Romanova. V minulosti absolvovala nemecký vzdelávací program Laufen als Therapie – podľa ktorého sa venuje ľuďom so zdravotnými problémami a behaniu s nimi. Aj  preto vníma a zdôrazňuje dôležitosť správnej techniky a biomechaniky pohybov z hľadiska prevencie pred športovými zraneniami a beh považuje za prostriedok pre udržania dlhodobého zdravia. Realizuje prednášky a praktické workshopy pre jednotlivcov aj firmy.

Zoznam školení lektora Mgr. Monika Ruffini, Dr. phil.

  • viac
    BRATISLAVA – Exkluzívny prémiový bežecký workshop - Správna technika. Prevencia bežeckých zranení. Tréning a zdravá výživa so špecialistom na techniku behu - Mgr. Monikou Ruffíni 2.10.2020
    Cena 60 € (vrátane DPH)
  • viac
    BRATISLAVA – Od prechádzky s dvomi paličkami k Nordic walkingu 11.9.2020
    Cena 48 € (vrátane DPH)

Partneri

Viac